Que tal sair do mesmo arroz do dia a dia para fazer uma versão totalmente incrementada, preparada no forno? Anote aí os ingredientes e modo de preparo!
Tempo de preparo
45 min
Dificuldade
Fácil
Rendimento
6 pessoas
Ingredientes
1 peito de frango
1 kg de Arroz Integral
1 lata de Ervilha
1 lata de Milho Verde
1 vidro de palmito
2 unidades de Cebolas
3 unidades de Tomates
2 unidades de cenouras
200g Queijo Mussarela
Uma pitada de Sal
Modo de Preparo
1.
Cozinhe o frango e desfie.⠀
2.
Cozinhe o Arroz Integral Caldo Bom separadamente.⠀
3.
Refogue as cebolas, o brócoli e misture com o frango, a ervilha, o milho, o palmito e as cenouras.⠀
4.
Por último, misture o arroz cozido.⠀
5.
Coloque em um pirex, uma camada de arroz, outra de queijo e outra de arroz.⠀
6.
A última camada deve ser de queijo.⠀
7.
Asse no forno pré-aquecido por 5 minutos a 200ºC. Bom apetite!
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